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Les xénoestrogènes, vous connaissez?

3/31/2022

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De nos jours, les déséquilibres hormonaux sont fréquents et cela s’explique notamment par les xénœstrogènes: ces substances similaires à nos œstrogènes naturelles qui se lient à nos récepteurs œstrogéniques sur nos cellules et activent des réactions qui peuvent être de 10 à 100 fois plus puissantes que nos hormones endogènes. Il y a plusieurs composés chimiques qui se sont ajoutés à notre quotidien dans les dernières décennies; agents de conservation, colorants, plastiques, hormones de synthèse, les pesticides, etc.
 
Ces substances viennent perturber l’équilibre hormonal naturel et les effets peuvent être sérieux. Cela commence avec une puberté précoce. Sarah Maria Leblanc, herboriste thérapeute, raconte dans la revue Plantes médicinales qu’elle avait reçu une maman avec sa fille de huit ans qui présentaient déjà des signes de puberté: poils aux aisselles, seins qui se développent, irritable, humeur dépressive. Le médecin avait dit qu’il n’y avait rien à faire et que c’était une puberté précoce. La mère voulant trouver une solution avait demandé conseil à Sarah Maria. Le premier conseil qu’elle avait donné était d’éliminer toutes les sources de xénœstrogènes:
  • Les jouets et la vaisselle en plastique qui étaient très présents dans leur vie
  • Les aliments chauffés au micro-ondes dans du plastique
  • La viande rouge : en réduire la fréquence et la choisir biologique
  • L’eau d’aqueduc : en mettant un filtre sur le robinet
Elle a aussi recommandé quelques plantes pour soutenir le foie. Après trois semaines, les seins avaient diminué de volume, son comportement s’était adouci.  En moins de trois mois, l’enfant a retrouvé son corps de petite fille grâce à des changements d’hygiène de vie et quelques plantes. Ceci est un exemple extrême, mais qui démontre bien l’effet que peuvent avoir toutes ces substances ajoutées à nos vies. Pourquoi l’âge moyen de la puberté chez les filles était de 14 ans au début du 20e siècle et que maintenant cela peut arriver aussitôt qu’à 8-10 ans?
 

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    Ce sont mes réflexions et mon expérience de vie de femme, mère, herboriste et coach que je partage dans ces textes.

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